英国ロイヤル アカデミー オブ ダンス”RAD”のメソッドに基づき
解剖学や心理学など科学的な裏付けのもと 特に成長期にある児童の身体に適したレッスンを行っています。 就学前の児童から大人まで各レベルにあわせたクラス編成です。 バレエダンサーとしての国際資格取得を目指します。 |
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ボディトレーニング
成長期のボディコンディションを整えるためのクラスです。
専門のプロトレーナーがヨーガとピラティスのメソッドを用いて 柔軟性の向上とコアマッスルの強化 そして精神の安定をめざすことで 身体を軽く感じレッスンに必要な中心軸の感覚を養っていきます |